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lachender Buddha

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        mit Uwe Lilienthal

 

 

 

 

 

  • Glückseligkeit ist deine Natur
  • Komm in Frieden mit deinem Leben
  • Lebe Freiheit, Wahrheit und Liebe
  • Erkenne dein wahres Selbst
  • Sei willkommen in der Stille des Seins

 

 

 

 

Satsang ist eine Meditationsform, in der es um die Vertiefung des eigenen Frieden und der Liebe zu sich selbstgeht. Satsang ist weder eine medizinische Behandlung, noch eine psychotherapeutische Beratung. Satsang steht in keinerlei Verbindung zu einer bestimmten Religion oder Kirche. Die Satsangveranstaltungen stehen allen Menschen, unabhängig von Religion, Rasse oder Weltanschauung, gleichermassen offen. Satsang leitet sich von einer uralten, indischen Tradition der Vermittlung von Weisheit der Advaita, der Lehre der Nondualität, ab. Das Wort Satsang kommt aus dem indischen Sanskrit: "Sat" (Wahrheit) und "Sangha" (Gemeinschaft) bedeutet: "zusammen sein in der Wahrheit".  Dabei meint Wahrheit die grundlegende Essenz allen Seins, dass was ewiglich ist. Es wird in den verschiedenen Kulturen auf unserem Planeten auch als göttlicher Kern, Seele, innere Mitte, Selbst, Buddhanatur oder göttliche Quelle bezeichnet. In der Präsenz von Satsang kannst du in die Stille deines Seins eintauchen, in Frieden kommen und einen Geschmack von einem Leben in Freiheit, Wahrheit und Liebe erhalten. Satsang gibt dir die Möglichkeit zu erkennen, dass du unendliches, göttliches Bewusstsein bist. Wenn du alle Konzepte, Vorstellungen und Gedanken fallen lässt, einfach still bist, dann kannst du die Wahrheit über dein Dasein erkennen und bewusst in Kontakt mit deiner Quelle kommen. Aus der Quelle allen Seins kannst du Erkenntnisse und Antworten auf deine Fragen bekommen. Jesus sagte: "Das Himmelreich Gottes ist in uns allen." Ein erfülltes Leben bedeutet, dies in jedem Moment bewusst zu erfahren.


 

 

 

 

 

 

 

 

Satsangauszüge:

 

 

 

 Über den Verstand…

 

 

Uwe 

 Satsang ist im Sein zusein. Es gibt zwei Arten zusein: im Verstand oder im Sein.

 

 Im Verstand ist alles sehr unruhig und hektisch. Im Verstand sein ist,

 

 den guten Gefühlen hinterher zu jagen und vor unguten Gefühlen zu fliehen.

 

 Im Verstand sein ist, in einer imaginären Welt zu sein, voller Probleme,

 

 einer Welt voller Ängste. Im Verstand sein ist nie im Hier und Jetzt.

 

 Im Verstand sein ist, entweder in der Vergangenheit sein, mit all den Erinnerungen oder

 

 in der Zukunft zu sein, mit all den Befürchtungen und Hoffnungen. Der Verstand

 

 kann nie im Hier und Jetzt sein. Denn im Hier und Jetzt ist immer Stille. Und der

 

 Verstand ist niemals still, er ist permanent in Bewegung, auf der Suche nach

 

 neuen Herausforderungen und Problemen. Im Verstand sein ist wie in einem Hamsterrad, 

 

 ohne wirklich vorwärts zu kommen. Sein ist hinter dem Verstand, kein Denken, kein 

 

 Wünschen, keine Ängste, keine Jagd, keine Hetze, keine Probleme, einfach nur Stille.

 

 Und der Verstand hat Angst vor dieser Stille, er befürchtet er müsse sterben. Und je mehr 

 

 der Verstand Angst hat vor Stille, desto betriebsamer wird er, er lässt sich alles Mögliche 

 

 einfallen um dich in Aktionen zu verwickeln. All die Jahre hast du dich so sehr mit diesem 

 

 Verstand identifiziert, das du glaubst: das bist du, dieser Verstand.

 

 Da die meisten Menschen so denken, gehen alle Menschen davon aus, dass das die Wahrheit 

 ist. Sie ist es nicht, du bist nicht der Verstand. Wenn du glaubst, du bist der Verstand, dann 

 hast du ein Leben voller Leiden. Du denkst der Verstand ist dein Freund, ich rate dir 

 überprüfe dies ganz genau.

 Der Verstand ist ein guter Diener, als Meister deines Lebens ist er unbrauchbar.

 Er ist es der Hass, Rache, Unglück, Krieg und Zerstörung bringt.

 Wenn du das erkennst, dann bist du auf einem glücklichen Weg.

 

 Wunschlos glücklich

 

 Uwe

 Hast Du dich einmal gefragt, warum du so leidest (zu allen)? Scheinbar hast du alles und 

 dennoch fühlst du dich innen so leer. Nichts kann deinen Hunger wirklich stillen, vielleicht 

 für einen Moment, für ein paar Wochen, dann beginnt es wieder von vorne.

 Also, warum leidest du?

Frage

Weil alles anders ist wie ich es will.

Uwe

Also, was musst du nur noch tun?

Frage

Vielleicht könnten ja die Anderen anders sein.

Uwe

Das ist nicht die richtige Antwort.

Frage

Ich würde es gern verändern.

Uwe

Kannst du es verändern?

Frage

Das ist völlig zuviel.

Uwe

Kannst du es ändern, gelingt es dir?

Frage

Nein

Uwe

Du leidest, weil du es anders willst, verändern kannst du es nicht, also...

Frage

Dann muss ich es annehmen wie es ist.

Uwe

Probier es einmal aus.

Was heißt wunschlos glücklich sein?

Frage

Wenn man mit allem zufrieden ist.

Uwe

Wunschlos heißt keinen Wunsch haben.

Frage

Das kann ich nur Sekundenweise, da löst sich dann alles auf... In dem Moment wo ich glaube

so sollte es bleiben, ist es wieder weg.

Uwe

Warum?

Frage

Es ist wieder ein Wunsch.

Frage

Kann ich üben ohne Wünsche zu leben?

Uwe

Es geht nicht darum, dass du dir irgendwelche Wünsche verbietest, das wäre auch nur ein 

Trick des Verstandes. Wenn du keine Wünsche hast, dann bist du in vollkommener Akzeptanz

 mit allem. Wenn du in Akzeptanz bist mit allem, dann bist du in Frieden. Wenn du in Frieden 

bist mit allem, dann bist du in Harmonie mit allem. Wenn du in Harmonie bist mit allem,  

dann bist du glücklich. Nichts was dich stört, nichts was fehlt, nichts was anders sein sollte,    

nichts was weg sein sollte.

Frage

Das muss aber nicht bedeuten, dass mir alles egal ist, oder?

Uwe

Das ist Resignation. Resignation ist keine Akzeptanz. Wenn du jemanden nicht akzeptierst, 

nimmst du ihn nicht an, weil er nicht so ist, wie du es willst. Jeder Wunsch gebiert 

Frustration, jeder. Höre auf zu wünschen und sei einfach. Und Sein ist das einfachste, weil du 

schon bist, du musst es nicht tun, du musst es nicht üben, du musst dich nicht anstrengen um 

zu sein. Du bist. Und jeder kann es sehen, dass du bist. Aber jeder will jemand anders sein.

Frage

Lässt sich Wunschlosigkeit mit irgendwelchen Interessen vereinbaren?

Uwe

Interessen sind an Wünsche gekoppelt, an irgendwelche Ziele. Wenn du glücklich bist, kann 

nichts diesem Zustand etwas hinzufügen.

Frage

Ist es auch ein Wunsch diese Trennung zu überwinden?

Uwe

Es gibt kein Getrenntsein, alles Einbildung. Du bist nicht getrennt. Du warst nicht getrennt, 

nie. Die Kirche hat versucht uns einzureden, wir wären getrennt, man hat mit Teufel und 

Hölle gedroht und durch die Erbsünde ist jeder schon gleich nach der Geburt schuldig.

Jesus sagte: "Mein Vater und ich sind eins". Das ist die Wahrheit.

 

Wie komme ich ins Sein?

Uwe 

In Wirklichkeit bist du es. Du kannst nicht sein ohne Sein zu sein, du bist es. Aber der 

Verstand kann sich nicht vorstellen wie Sein ist und so hat er die Idee, dass es sehr schwierig 

sein muss. Aber Sein ist sein. Es ist nur der Mensch der etwas anderes sein will als er selbst  

ist. Ein Baum ist ein Baum und will nichts anderes sein. Er ist glücklich im Baum sein. Nie will  

ein Baum eine Rose sein, er ist einfach das, was er ist. In der Bibel steht:" Ich bin, der ich bin".  

Die meisten Menschen versuchen jemand anderes zu sein, besser, schneller, schöner,  

reicher, dynamischer, erfolgreicher, spiritueller - ein Haufen Wünsche erzeugen ein Haufen 

Frustrationen. Wenn man viel Frustration angesammelt hat, kommt die Resignation.

Satsang ist im Selbst sein, mehr nicht, im wahren Selbst, nicht in der Persönlichkeit das Ego 

oder irgendeine Maske, im Selbst sein. Und dieses Selbst ist immer hier. 

Über den Körper…

 

 

Uwe

Es ist nur der Körper, der geboren wird und stirbt. Im ewigen Kreislauf der

Wiedergeburten. Wenn du vollkommen identifiziert bist mit diesem Körper, dann ist das 

Leben die Hölle. Du musst Mitansehen wie dieser Körper langsam verfällt, alt wird, schwach 

wird, geistig abstumpft. Wenn du glaubst, das bist du, dann wirst du leiden. Du bist nicht der 

Körper. Der Körper ist nur dein Transportmittel durch die Dualität. Körper kommen und 

gehen, die Essenz die bleibt! Und diese Essenz hat nichts zu tun mit Formen, Namen, 

Persönlichkeit. Namen sind wie Schall und Rauch, Körper sind wie Schall und Rauch.

Wer bin ich?

 

 

Frage

Uwe, wer bin ich?

Uwe

Das ist die einzig wichtige Frage, alle anderen Fragen sind unwichtig.

Das ist die einzige Frage, die zählt. Solange du nicht weißt wer du bist, weißt du auch nicht 

wer die anderen sind. Der Verstand kann nur mutmaßen.

Und die Antwort ist so köstlich, sie ist das Beste. Wenn du die Antwort erkannt hast, dann 

weißt du alles, dann ist alles so klar und eindeutig.

Frage

Wie komme ich dahin?

Uwe

Wenn dir nichts anderes wichtiger ist, dann bist du auf dem richtigen Weg zu

der Antwort. Es gibt nichts Wichtigeres als die Antwort auf diese Frage zu

bekommen. Sucht die Antwort nicht im Verstand, er kennt sie nicht.

Wenn diese Frage in deinem Leben auftaucht, dann wird es spannend, dann

willst du es wirklich wissen wollen und das ganze Universum unterstützt dich dabei.

 Frage

 Was ist ein Meister?

 Uwe

 Jemand der diese Frage gemeistert hat und damit den Sinn des Lebens gemeistert hat.

 

 

 

 Über das Ego…

 

 

 Frage

 Wenn ich verletzt werde, ist doch nur mein Ego verletzt. Obwohl ich das weiß passiert es

 

  andauernd. Wieso ist das Gefühl von Verletzung so tief und unerträglich stark?

 Uwe

 Wenn das Ego stark verletzt wird, ist es bereit zu töten. Das ist das krankhafte

 

 an Egoismus. Das Ego fühlt sich immer im Recht. Das Ego weiß ganz genau

 

 wie das Leben zu sein hat und wie alle anderen Menschen zu sein haben,

 

 aber, wenn irgendetwas dazwischen kommt, dann wird es stinksauer und schwört Rache.

 

 Das Ego kann nur existieren, indem es verletzt wird oder andere verletzt.

 

 Deshalb ist dem Ego jede Verletzung recht herzlich willkommen. Es kann sich so richtig 

 

 aufregen, es kann sich hineinsteigern mehr und mehr bis die Verletzung das Hauptthema ist, 

 

 an das in jede Sekunde gedacht wird.

 

 Das Ego braucht dieses Spiel. Wenn du im Frieden bist, bist du mit Allem im Frieden.

 

 Das Ego kann niemals akzeptieren, es ist immer im Widerstand.

 

 Ein Ego hat immer Recht, das macht es so schwierig. Niemand kann dich verletzen,

 

 nur dein Ego, es ist sehr verletzlich. All die Grausamkeiten hier auf diesem Planeten

 

 entstehen durch die verletzten Egos, durch Rache – „Dem werde ich es zeigen“.

 

 Das Ego braucht Verletzungen, ein Ego was nicht verletzt wird, beginnt zu verletzen.

 

 Das Ego ist etwas Künstliches, deshalb muss es jede Sekunde sich selbst erschaffen. 

 Frage

 Dann muss ich ja nur das Ego loswerden?

 Uwe

 Loswerden ist der falsche Weg. Das Problem ist, wenn du etwas loswerden

 

 willst, wird es immer stärker. Das gleiche kennen wir von Wut, wenn du sie loswerden willst, 

 

 wird sie immer stärker, verfolgt dich jede Sekunde auf Schritt und Tritt.

 

 Das Ego kann man nicht loswerden, du kannst es nur durchschauen.

 

 Stell dir vor du bist in einer Geisterbahn und du möchtest all diese hässlichen Figuren und 

 

 Szene loswerden, das ist viel Arbeit. Wenn du aber durchschaust, dass in der Geisterbahn 

 

 eigentlich keine Geister sind, dann ist es der einfachste Weg sich davon zu befreien.

 

 Solange du versuchst gegen jede einzelne Figur zu kämpfen oder dir vornimmst nie wieder 

 

 eine Geisterbahn zu betreten, wirst du das Problem nicht gelöst haben. Du kannst es nur 

 

 auflösen, indem du es durchschaust, und durchschauen heißt: in die Tiefe blicken, 

 

 hindurchsehen.

 

 Erkenne, dass dein Ego nur eine Geisterbahn ist… Dann kann das Ego sich noch so  

 

 anstrengen dich zu erschrecken, du wirst nur milde lächeln und sagen: ja streng dich nur an.

 

 Einstein hat gesagt: der Wert eines Menschen lässt sich am Ende daran messen, inwieweit

 

  der  Mensch sein Ego aufgelöst hat. Einstein war Wissenschaftler, kein Esoteriker. 

 

 Das Ego ist eine Krankheit, die schlimmste, alle anderen Krankheiten befallen nur den

 

  Körper  und vernichten nur den einen Körper. Egoismus vernichtet den ganzen Planeten.    

 

 Egoismus ist krankhaft. Und wie heißt die Medizin gegen Egoismus? Richtig: Satsang.

 

 Je mehr Abstand du vom Ego bekommst, je mehr kannst du beobachten wie es kämpft.

 

 All die Kommentare die in deinem Kopf ablaufen, all das Geplappere ist das Ego, all das 

 

 Gemeckere und Gezetere, all die Verurteilungen und Bewertungen, all das Niedermachen… 

 

 das ist das Ego. Es gibt kein liebevolles Ego. Das Ego mag es überhaupt nicht, das aus diesem 

 

 Mund solche Worte kommen. Ein Ego will stets geschmeichelt und umworben werden.

 

 

 

 Über die Vergangenheit...

 

 

 Frage

 Wie gehe ich mit meiner Vergangenheit um?

 Uwe

 Ach, lass die Vergangenheit einfach Vergangenheit sein. Du hast doch damals schon genug 

 

 gelitten, oder?

 Frage

 Ja!

 Uwe

 Reicht das denn nicht?

 Frage

 Das reicht.

 Uwe

 Ja? Wenn du die Entscheidung triffst, dass das reicht, dann lass die Vergangenheit 

 

 Vergangenheit sein. Wenn du aber noch ein bisschen leiden willst, kein Problem.

 

 Du darfst leiden, wenn es spaß macht. Du musst nicht leiden, auch wenn das Christentum 

 

 dich dazu erzogen hat. Aber Leiden hat eigentlich nichts Schönes.

 

 Sei einfach Hier und Jetzt im Moment, da ist Frieden, da ist Liebe, da ist Schönheit,

 

 lass Vergangenheit Vergangenheit sein, lass Zukunft Zukunft sein.

 

 Jetzt hier dieser Moment, der ist wahrhaftig, der ist einzigartig, der ist wirklich, alles andere 

 

 ist subjektives Empfinden.

 

 Je mehr du ins Hier kommst, desto mehr und mehr wirst du die Vergangenheit einfach 

 

 loslassen. Sie kann dir hier jetzt im Moment nichts geben außer leiden. Wenn du leiden willst, 

 

 dann leide, kein Problem. Ich werde dir das Leiden nicht verbieten.

 

 Im Hier gibt es kein Leiden, im Hier gibt es keine Vergangenheit, im Hier gibt es nur 

 

 ewigliches Jetzt. Ruh dich aus von der Vergangenheit, sie hat dich genug gequält.

 

 Komm ins Hier und ruh dich aus von all den Strapazen. 

 

 

 

 Ich bin wieder aus meiner Mitte

 

 

 Frage

 Was kann ich tun, damit mein Verstand mich nicht immer wieder aus meiner Mitte 

 

 rausholt?

 Uwe

 Der Verstand tut alles um dich abzulenken vom Sein. Dazu ist ihm jedes Mittel recht.

 

 Und das wird er jedes Mal tun,  darauf  ist er programmiert. Es geht nicht darum irgendeinen 

 

 Trick zu haben, den Verstand in den Griff zu bekommen. Es geht nicht

 

 darum, den Verstand abzuschalten. Es geht nur darum tiefer und tiefer ins Sein zu

 

 tauchen. Je tiefer du ins Sein tauchst, desto oberflächiger erscheinen dir die Worte des

 

 Verstandes. Wenn du tief im Sein verwurzelt bist, dann kann er erzählen was er will.

 

 Es geht nicht um den Verstand. Es geht nicht darum ihn umzuprogrammieren, es

 

 funktioniert nicht, du kannst auch nicht vor ihm flüchten.

 

 Es geht darum sich tiefer und tiefer ins Seins zu entspannen.

 

 Geh mit deiner ganzen Aufmerksamkeit zum Sein, nicht zum Verstand.

 

 Analysiere nicht wie er dich wieder gekriegt hat oder wie er dich sonst kriegt.

 

 dort lass all deine Aufmerksamkeit und Energie hinströmen.

 

 

 

 Wo führt mich mein Weg hin?

 

 

 Frage

 Wo führt mich mein Weg hin?

 Uwe

 Wo möchtest du denn hin? Da muss ja etwas sein, dass diese Sehnsucht lebendig hält.

 Frage

 Den Himmel auf Erden.

 Uwe

 Die Inder nennen es Sat Chit Anand, Wahrheit, Bewusstsein und

 

 Glückseligkeit. Da willst du also hin.

 

 Jetzt besteht nur noch die Frage: wo findest du Sat Chit Anand.

 Frage

 Ich nehme an, das kann ich nur in mir selber finden. Es fühlt sich an wie

 

 Meditation und liegt wohl noch tiefer als Meditation.

 Uwe

 Jetzt hast du dir die Frage selbst beantwortet, jetzt weißt du den Weg.

 

 Weißt du warum deine Sehnsucht nach Glückseligkeit so groß ist?

 

 Weil du tief innen weißt, dass deine wahre Natur Glückseligkeit ist.

 

 Du hast vieles vergessen, doch dieses Wissen ist nicht gelöscht. 

 

 Es ist nur die Sehnsucht die dich dorthin zurückbringen kann, nichts anderes.

 

 Hege und pflege diese Sehnsucht, sie führt dich nach Hause.

 

 Darum willst du das Leiden, all die Negativität, all den Unfrieden und die Rastlosigkeit

 

 loswerden, es entspricht nicht deiner wahren Natur.

 

 

 

 Sein ist das Einfachste

 

 

 Uwe

 Im Grunde genommen ist das Sein das Einfachste, was es gibt. Du musst dafür nichts tun,

 

 Sein ist, Sein ist schon da, Sein ist schon Sein. Du musst es nicht  herbeiführen,

 

 du musst es nicht formen, du musst es nicht üben, du musst es nicht verbessern,

 

 du musst nicht permanent darüber nachdenken wie Sein sein soll.

 

 Im Sein sein, ist das Einfachste... Hier und Jetzt

 

 

 

 Das ist, was im Satsang passiert ...

 

 

 Uwe

 Jesus sagte: "Frieden sei mit Euch, meinen Frieden gebe ich Euch".

 

 Genau dies passiert hier im Satsang, wenn wir unseren Frieden miteinander teilen.

 

 

 

 Jeder Moment, an dem Du dich nicht von der göttlichen Liebe durchströmt und getragen  

 

 fühlst, ist ein verlorener Moment. Halt einfach an, steig aus den Verwirrungen und  

 

 Verstrickungen des Verstandes, und Du erlebst: Frieden, Freude, Freiheit, Wahrheit

 

 und die unendliche Liebe des Seins ...

 

 

 

 Alle Menschen suchen nach Glück im Außen, indem sie auf bestimmte Situationen warten oder

 

 Bedingungen erzwingen. Halt einfach an und lass alle Vorstellungen über Dich und das Leben

 

 gehen. Ich versichere dir, dass in dir selbst eine viel größere Liebe, ein viel tieferer Frieden,  

 

 eine viel lebendigere Freude und unabhängigere Glückseligkeit ist, als du jemals im Außen

 

 finden kannst! Ich ermutige dich, dich in all deiner Schönheit, Einzigartigkeit, Liebe

 

 und Göttlichkeit zu zeigen. Gott kannst Du nur erfahren, indem Du Gott lebst und feierst.

 

 Deshalb bist Du hier ...

 

Weitere Informationen und Auszüge in den Büchern: "Lebendige Glückseligkeit" und "Alles ist Liebe" unter dem Link:  Bücher/CDs